Det er svært at komme udenom chia. Så jeg har prøvet at samle lidt mere information, så vi kan blive lidt klogere på det lille frø. Chiafrø er meget mere end navnet antyder – det er ikke blot et helt almindeligt lille frø. Nææ nej, de små frø er nemlig spækket med næringsstoffer, antioxidanter, fedtsyrer…
morgenmad
Morgenmad på Cafe Englen
Jeg har sommerferie og skal først ud at rejse til august, hvor mig og kæresten tager til Spanien – det bliver godt at få frisket lidt af det spanske sprog op igen. Det er næsten 3 år siden, jeg har haft undervisning i spansk, så det forsvinder jo hurtigt! I dag tog vi ind til…
