Chia-grød
Prep
Inactive
Total
Ingredients
- 2 dl. mandelmælk
- 3 spsk. chiafrø
- 1 knivspids vaniljekorn
- 2-3 spsk yoghurt, skyr eller lign (kan udelades)
- Topping: müsli, syltetøj, friske bær, hakkede mandler, honning eller lign.
Instructions
- Bland chiafrø, mandelmælk og vaniljekorn og rør det godt sammen i en skål.
- Dæk skålen til og lad grøden stå i køleskabet til næste morgen.
- Om morgenen røres chiagrøden godt igennem, da der kan være klumper.
- Rør skyr eller yoghurt sammen med grøden. (Kan undlades).
- Pynt evt. med friske bær, syltetøj eller müsli.
Notes
Jeg bruger tørrede vaniljekorn uden sukker, som jeg bare drysser ned i grøden - det er super smart og smager fantastisk sammen med grøden.
Recipe by madGLADmad at http://madgladmad.dk/groed-med-chia/